. a cura: CAIMBRAS

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quarta-feira, 8 de fevereiro de 2012

CAIMBRAS

Ingredientes: * 1 banana sem casca;
* 1 colher (sopa) de aveia;
* 1 copo (250 ml) de água de coco;
* mel a gosto

Modo de preparo: batatodos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

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