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terça-feira, 16 de maio de 2017

tabela chinesa para saber o sexo do bebê

tabela chinesa verdadeira para saber o sexo do bebê

 

Faça o teste com a tabela chinesa verdadeira para saber o sexo do bebê e diminua a ansiedade para descobrir o sexo do bebê!
Ao descobrir a gravidez, toda mulher nutre uma imensa curiosidade para saber qual é o sexo do bebê: será menino ou menina? Às vezes a curiosidade é tanta que não dá para esperar pelo resultado via ultrassonografia. Nestes casos, as gestantes recorrem a métodos populares antigos que prometem revelar qual é o sexo do bebê. Um destes métodos é a tabela chinesa. Você já ouviu falar nela? Então veja mais a seguir:

Tabela chinesa verdadeira para saber o sexo do bebê 

A tabela chinesa, oriunda do país asiático, tem mais de 700 anos de história e tradição. Segundo especialistas no assunto, ela é capaz de acertar a maioria dos casos.

Como funciona?

De um lado da tabela está a idade lunar da gestante, ou seja, a idade em que engravidou. Do outro, está o mês de concepção do bebê.
Para descobrir sua idade lunar, a gestante precisa apenas considerar sua idade quando engravidou e acrescentar mais “um”. Caso a mulher tenha nascido nos meses de janeiro ou fevereiro não é necessário somar mais “um”.
Tendo em mãos a idade lunar e o mês da concepção, basta cruzar as informações na tabela: se der quadradinho azul o bebê será menino, se der rosa será uma menina.

Como calcular a idade?

Segundo estudos, na China a criança já nasce com um ano de idade e completa dois anos no dia do ano novo chinês, que não tem data fixa anual.
Portanto, para utiliza-la é necessário que se saiba a idade da mãe segundo o calendário chinês. De um modo geral, menos para quem nasceu em janeiro ou fevereiro, a idade é de um ano a mais do que sua idade no ocidente. Caso você tenha nascido entre janeiro e fevereiro, sua idade é a mesma.


Foto: divulgação
Foto: divulgação

O método é mesmo eficiente? 

Apesar de os chineses dizerem que o método é 99% eficiente, não há qualquer comprovação científica de que a tabela chinesa verdadeira para saber o sexo do bebê  e pode não funcionar, principalmente quando a gestação é múltipla. Sendo assim, se a mulher deseja realmente ter certeza do sexo de seu bebê, deve esperar para fazer o exame de ultrassom ou o exame de sangue denominado sexagem fetal, que considera a presença de hormônios na corrente sanguínea materna para determinar se o bebê é menino ou menina.

Origem da tabela

Há diferentes histórias sobre a origem da famosa tabela chinesa, porém todas concordam que ela se baseia na idade chinesa da mãe e no mês em que a criança foi concebida, sempre de acordo com o calendário lunar chinês.

Tabela chinesa funciona mesmo? É confiável? 

Há alguns problemas com a tabela chinesa, quando analisadas à luz do que se sabe atualmente, com o advento da ciência. Esses problemas são de origem teórica e racional, uma vez que cientistas não comprovaram a eficácia da tabela até os dias atuais.
Muitos cientistas, pelas previsões contrariarem as probabilidades, acreditam que a tabela é somente superstição. Por exemplo, nenhum fato científico explica o porque das mães com 30 anos que foram fecundadas no mês de junho terem sempre filhos homens e as de 21 somente os terem caso a concepção ocorra em janeiro.
Outras dúvidas também surgem, como por exemplo a impossibilidade de se saber exatamente o dia em que o bebê foi concebido, e o fato de ser o homem quem tem papel determinante no sexo do bebê, e não a mulher.
Resumindo: 
Afinal, esse teste dá certo mesmo? É mito ou verdade? A conclusão é que os especialistas não estraram em um acordo sobre a veracidade ou não da tabela em pleno ano de 2017 . Alguns acreditam que a tabela tem baixa credibilidade por não ser cientificamente comprovada e apresentar uma baixa taxa de acerto. Um estudo na Suécia tirou os dados de cerca de 3,4 milhões de mulheres que tiveram filhos entre 73 e 2006. A taxa de acerto com esse grupo foi de cerca de 50%, ou seja, igual a probabilidade do filho ser do sexo masculino ou feminino. Há ainda outros estudos que comprovam isso.

tratamento gratuito para as pessoas que querem parar de fumar


tratamento gratuito para as pessoas que querem parar de fumar 

 Resultado de imagem para tratamento gratuito para as pessoas que querem parar de fumar

SUS oferece tratamento para quem deseja parar de fumar

 como é o tratamento. "No primeiro trimestre do tratamento o tabagista faz uso de medicamento, que são fornecidos gratuitamente pelo SUS, para auxiliar na ansiedade. Ele faz uso de nicotina através de adesivos no braço para diminuir essa necessidade enorme que ele tem de pegar o cigarro. E durante as reuniões ele vai recebendo toda a orientação de como ficar sem o cigarro o que ele deve fazer para substituir o cigarro. Ele já sai depois de um ano como ex-fumante. Um ano já é suficiente para o indivíduo conseguir viver sem o cigarro."

A coordenadora do programa estadual de controle do tabagismo, de Minas Gerais, Thereza Senra, explica ainda que a vontade de parar de fumar é o primeiro passo para o sucesso do tratamento. "O primeiro passo que eu considero mais importante de todos é querer parar de fumar, porque não adianta querer fazer um tratamento se não tiver uma vontade. Às vezes as pessoas falam 'nossa, não parou de fumar porque não quer, porque é fraco e não tem força de vontade'. Não. É porque às vezes não dá conta mesmo. Então, a partir do momento que a possa quer parar de fumar, ela precisa de ajuda. O tabagista quando ele está com vontade de parar de fumar ele pode procurar uma unidade básica de saúde e falar que ele quer para de fumar."

Pare de Fumar - Inca

Tratamento do Tabagismo ... Muitos são os fatores que podem levar a pessoa a experimentar drogas, já que é histórica a ... Portanto, se você quer parar de fumar comece escolhendo uma data para ser o seu primeiro dia sem cigarro.

 
Para ter acesso ao tratamento, basta procurar uma Unidade Básica de Saúde, levar a identidade e se inscrever no programa de combate ao tabagismo do SUS. O Brasil recebeu reconhecimento internacional no controle do tabagismo. O prêmio foi entregue nesta semana durante a 16ª Conferência Mundial Sobre Tabaco ou Saúde em Abu Dhabi, capital dos Emirados Árabes Unidos. Para saber mais sobre o tratamento gratuito para combater o vício do cigarro, acesse www.inca.gov.br/tabagismo
Fonte: Diane Lourenço/ Blog da Saúde
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quinta-feira, 4 de maio de 2017

óleo: é mais perigoso que açúcar!

Geralmente as pessoas acreditam que adicionar este óleo em suas refeições seja saudável, mas isso, na verdade, está errado!
Embora a soja pareça ser alternativa desejável para a maioria dos alimentos, devido aos seus benefícios para a saúde, a verdade é bem diferente. Na verdade, o óleo de soja pode fazer mais mal do que bem.

O óleo de soja, bem como todos os produtos de soja, são derivados a partir da soja. Ainda assim, a maioria dos fabricantes não mencionam que a soja é tóxico na natureza.
Para se tornar comestível, o grão de soja necessita de um grande tratamento.
Além disso, muita soja pode provocar o corpo a produzir hormônios em excesso, aumento o risco de desenvolver a doença de Alzheimer e causar a puberdade precoce em meninas e maturação física atrasada nos meninos.
Outro fato chocante é que há grande produção de soja transgênica em todo o mundo o que torna impossível evitá-los completamente.
Keep-Yourself-Away-From-This-Oil-Its-More-Dangerous-Than-a-Sugar
É bastante surpreendente que o leite de soja seja recomendado para lactentes e mães. Este realmente é um absurdo!
No entanto, os produtores e a indústria de soja são pessoas poderosas que nunca vão admitir o que está por trás desses produtos e o que realmente estamos comprando.
Fonte: healthyfoodhouse.

quinta-feira, 27 de abril de 2017

água de aveia ajudar a perder peso

Você sabia que a água de aveia também pode ajudar a perder peso? Contamos como elaborá-la e como você pode incluí-la na sua dieta para que seja mais eficaz.
Poucos alimentos podem ser tão saudáveis como a aveia. Os estudos realizados sobre ela nos dizem que é um maravilhoso regulador metabólico, isto é, depurará tudo aquilo que está sobrando em nosso organismo e cobrirá as carências. Auxilia o coração, o intestino, sem esquecer, é claro, que nos ajuda a perder peso com seu consumo frequente, quer saber mais?

A FDA (Administração de Alimentos e Medicamentos dos Estados Unidos) nos diz que é um dos alimentos mais saudáveis que podemos encontrar, uma fonte de energia e vitalidade que deveríamos incluir diariamente em nossa dieta. Trataria-se, pois, de um modo muito natural mediante o qual podemos perder peso sem sofrer muito e, melhor ainda, sem passar fome. Neste artigo explicaremos como.

1. Reduz o colesterol e cuida do nosso coração

Basta tomar uma infusão de aveia em jejum para reduzir o colesterol. Seus óleos ricos em ômega 6 e ácido linoleico constituem as chamadas gorduras boas, capazes de reduzir o colesterol ruim e cuidar do nosso coração.

2. Reduz as calorias

A aveia tem poucas calorias e dispõe também de um efeito saciante. Suas gorduras são muito saudáveis, contém fibra, vitaminas, minerais, oligoelementos e fibra. É, sem dúvida, um superalimento.

3. Depurativa

Dispõe de aminoácidos que nos induzem a produzir lectina no fígado, necessário para nos ajudar a depurar o nosso organismo. Consumir aveia nos permitirá limpar as paredes das artérias, limpando, graças às suas fibras, os depósitos de gordura que nelas se formam.

4. Controla o açúcar

A aveia é bastante recomendada para os diabéticos. Sua fibra solúvel melhora a digestão de amido e mantém estáveis os níveis de glicemia. Um aliado maravilhoso para estes casos.

5. Melhora a digestão

A aveia reduz nosso ácidos biliares, facilitando o trânsito e evitando, assim, a prisão de ventre. Além disso, seus carboidratos são de absorção lenta, o que nos dá uma sensação de saciedade perfeita para ir perdendo alguns quilos e não termos a necessidade de comer muito ou ficarmos “beliscando”.

6. É anticancerígena

São muitos os estudos que foram realizados a este respeito, concluindo que determinados fitoquímicos da aveia nos ajudam a nos proteger contra o câncer. Mais um motivo para consumi-la diariamente.

Por que a água de aveia nos ajuda a perder peso?


  •  A água de aveia em jejum nos ajuda a perder peso porque sua composição, a base de vitaminas, minerais e fibra, nos dá uma sensação de saciedade, mediante o que não sentiremos a necessidade de ficar beliscando, nem comeremos muito.
  • Dá ao organismo propriedades benéficas enquanto, pouco a pouco, perdemos peso.
  • A aveia elimina todas as toxinas que o nosso corpo vai gerando e armazenando. Se nos nutrimos com sua água, ela nos dará proteínas, além de vitaminas, minerais e oligoelementos.
  • É, além disso, diurética, impede o acúmulo de líquidos em nosso corpo e nos faz sentir melhor

Como consumir a água de aveia para perder peso?

1. Quanto consumir?

Com o intuito de emagrecer, deve-se consumir a água de aveia em jejum durante um mês seguido. Isto permitirá que fiquemos saciados por quase toda a manhã e nos dará energia e fibra para começar o dia. Também podemos tomar outro copo antes das principais refeições.

2. Como consumir?

  • Pegar uma xícara de aveia, um ramo da canela em pau e dois litros de água.
  • Em um liquidificador, colocar a aveia junto com um copo de água e bater até obter uma mistura homogênea. Depois pode incluir o restante da água, a canela, algum adoçante, se desejar, ou, ainda melhor, stévia ou duas colheres de mel. Se restar algum grão da aveia, você pode coar esta batida. Depois, coloque a água na geladeira, pois, dessa forma, você a conserva durante todo o dia. Comece o café da manhã com um copo, depois é ideal bebê-la antes das refeições, pois ajudará na saciedade e na nutrição.

3. Exemplo de um dia de dieta com água de aveia:

  • Café da manhã: um copo de água de aveia, uma maça e um chá de sua preferência.
  • Almoço: um copo de água de aveia como bebida. Salada de espinafre, com aspargos e nozes e um peito de frango grelhado.
  • Lanche da tarde: um chá verde.
  • Jantar: um copo de água de aveia. Berinjelas ao forno e algumas rodelas de beterraba temperadas com suco de limão. De sobremesa, uma maça assada com canela.
Como você pode ver, o mais importante é começar o dia com um copo de água de aveia e inclui-la como bebida nas refeições principais, sempre equilibradas e sem cometer excessos. Se fizer esta dieta durante um mês, perceberá que aos poucos irá baixando seu peso.

aveia planta

A aveia é cultivada em todas as zonas temperadas, pois ela têm uma exigência menor por calor estival e maior tolerância pluvial do que outros cereais, como trigo, centeio ou cevada, por isso são particularmente importantes em áreas com verões amenos e úmidos, como Noroeste da Europa, elas chegam a ser cultivadas com ...
Aveia
Aveia
Classificação científica
Reino: Plantae
Divisão: Angiospermas
Classe: Liliopsida
Ordem: Poales
Família: Poaceae
Gênero: Avena
A aveia, Avena L., faz parte da família Poaceae, está incluída na subfamília Poideae e gênero Avena. Este gênero engloba 450 espécies, sendo que as que recebem maior atenção pelos agricultores são Avena sativa e Avena byzantina. Os produtores de maior destaque no cenário mundial pela intensidade com a qual produzem a aveia são russos, canadenses, norte-americanos, alemães, australianos, finlandeses, poloneses e suecos.
A aveia é um alimento cereal nutricionalmente rico. Possui muitos elementos fundamentais para se ter uma dieta alimentar saudável, como cálcio, ferro, carboidratos, vitaminas, minerais e, especialmente, as fibras. Por ser de fácil preparo e de muitas combinações alimentares já que não possui um sabor relevante, a aveia tem ainda esse apelo natural: as fibras. Esse elemento maravilhoso é um prato cheio para quem precisa regular o intestino, pois consumindo a dose certa indicada por um especialista em nutrição, é possível “fazer as pazes” com seu intestino, combatendo a constipação intestinal (ou “intestino preso”, ou “prisão de ventre”).
Além disso, alguns estudos já comprovaram o poder efetivo da aveia quando associada a uma alimentação saudável no combate ao colesterol ruim (o LDL). E ainda tem alguns cientistas que defendem que o uso comedido da aveia também ajuda no controle do diabetes e da hipertensão. E todos esses benefícios graças a uma fibra solúvel chamada  β-Glucana. A quantidade desta fibra está diretamente relacionada com o tipo de aveia, em maior proporção está presente no farelo de aveia, depois nos flocos de aveia e por último e em menor concentração vem a farinha de aveia.
Também no tratamento auxiliar para combater a obesidade a aveia é largamente utilizada, pois teria relação direta com a diminuição na formação de gorduras em placas, as ateromas, no organismo.
Porém, vale ressaltar que os portadores de doença celíaca ou de qualquer outra doença que o deixe intolerante ao glúten não deve usufruir deste cereal e de seus benefícios.
Bibliografia:
http://pt.wikipedia.org/wiki/Aveia
http://cyberdiet.terra.com.br/aveia-saude-em-sua-mesa-2-1-1-21.html
http://www.anutricionista.com/aveia-quais-sao-os-seus-beneficios.html
Foto: USDA-GIPSA / http://www.gipsa.usda.gov/fgis/educout/commgallery/gr_greyoats.html

terça-feira, 18 de abril de 2017

combater o mau hálito


O mau hálito é uma situação bastante vergonhosa para quem tem que lidar com ele e muito incômoda para aqueles que, por alguma razão, tem que suportá-lo.Como combater o mau hálito de forma natural

O mau hálito é uma situação bastante vergonhosa para quem tem que lidar com ele e muito incômoda para aqueles que, por alguma razão, tem que suportá-lo.
Ainda que grande parte dos casos esteja associada com uma má higiene bucal, o certo é que hoje se sabe que nem sempre é assim, e que a origem da halitose pode ser diversas doenças como as infecções nas gengivas, os problemas hepáticos ou a sinusite, entre outros.
Estima-se que em todo o mundo cerca de 80 milhões de pessoas sofrem deste transtorno em sua forma crônica, quase sempre associado com as gengivas e os dentes.
No entanto, pelo repúdio social que gera, muitos dos pacientes têm medo de falar sobre seus tratamentos, inclusive com os especialistas.
Tendo em conta que a proliferação bacteriana na língua, gengivas e dentes é a causa principal dos problemas frequentes da halitose, neste artigo vamos compartilhar boas dicas para combater o mau hálito de forma natural.
Escovar bem os dentes
Escova de dente para combater o mau hálito
O uso diário da escova de dente (no mínimo três vezes ao dia) é uma das formas de reduzir a concentração bacteriana na boca que cresce graças aos restos de comida que ficam após a alimentação.
Como escovar os dentes de forma adequada?
A escovação deve durar no mínimo 2 minutos e é imprescindível utilizar um creme dental que ajude a proteger os dentes.
De forma adicional, também se pode aplicar nos dentes um pouco de bicarbonato de sódio para reduzir a acidez e dificultar a proliferação microbiana que gera o mau hálito.
Tomar muito líquido
Uma das causas mais comuns do mau hálito é a sequidão que se produz na língua e em toda a boca como resultado da desidratação.
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O consumo de água é essencial nestes casos, já que tem o poder de arrastar as partículas de comida e bactérias que ficam acumuladas em várias áreas da boca.
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Como fazer de forma adequada?
Para que a hidratação ocorra sem problemas é essencial tomar, no mínimo, 8 copos de água, distribuídos ao longo do dia.
Não se deve ingerir a água de uma só vez, já que pode causar efeitos negativos como a hiper-hidratação.
No caso de padecer de sequidão crônica é importante consultar o médico para receber a medicação de um substituto de saliva de venda livre.
Funcho
Funcho para combater o mau hálito
O funcho conta com propriedades antibacterianas e antissépticas que podem frear o crescimento microbiano para neutralizar a halitose.
Como utilizar?
Com este fim, basta mastigar uma colher de funcho para refrescar o hálito e estimular a produção de saliva.
Suas sementes também podem ser mascadas depois de ingerir alimentos com forte odor, mas são mais eficientes se forem combinadas com cravo ou cardamomo.
Canela
Esta popular especiaria usada muito na cozinha e na medicina também conta com ingredientes ativos que podem diminuir o mau odor da boca.
Seu ácido aldeído, um óleo essencial, tem uma forte ação antibacteriana que reduz a quantidade de bactérias presentes na saliva.
Como utilizar?
Preparar uma infusão de canela e usar o líquido como um enxaguante bucal.
Salsinha
Salsinha para combater o mau hálito
Uma das plantas mais utilizadas com o fim de neutralizar a halitose é a salsinha. Esta planta conta com uma quantidade significativa de clorofila que pode combater o mau hálito de forma natural e eficaz.
Como utilizar?
Submergir as folhas de salsinha em um pouco de vinagre de maçã e mastigar durante alguns minutos.
Também se pode aproveitar seus benefícios consumindo seu suco, em especial se o mau hálito tiver origem em patologias digestivas.
Suco de limão
O ácido contido nos limões tem um leve efeito alcalino que pode diminuir a acidez na boca para deter a ação dos microrganismos.
Sua potente ação antisséptica e antibacteriana elimina as bactérias causadoras do desagradável odor para dar uma sensação de frescura e limpeza.
Como utilizar?
Dilua o suco de limão em água e utilize o líquido como enxaguante depois da escovação habitual.
Para melhores resultados, pode-se acrescentar um pouco de sal.
Para ter em conta!
Todos estes remédios podem funcionar como um grande apoio para distanciar o incômodo e vergonhoso mau hálito. No entanto, são necessárias aplicações constantes para obter bons resultados.
Além disso, se esta condição tiver sua origem em transtornos de saúde ou em alguma infecção bucal grave, é melhor consultar o dentista para receber um tratamento mais adequado.

REMÉDIO CASEIRO PARA IMPOTÊNCIA


O MELHOR E MAIS FÁCIL REMÉDIO CASEIRO PARA IMPOTÊNCIA – PARA HOMENS E MULHERES! 

 

O que a melancia pode nos oferecer, além disso?
De origem africana, a melancia é uma excelente fonte de vitamina C, A e B6.
Por ser muito nutritiva, ela ajuda no combate à anemia e fornece energia ao corpo.
Mas sabe o que tem despertado a atenção de muitos?
A parte branca – entre a casca e o vermelho – tem substâncias capazes de estimular a vascularização do corpo.
Você sabe o que isso significa?
Que a melancia aumenta a libido, combatendo a impotência tanto nos homens como nas mulheres.
A parte branca, que faz parte da casca, e a própria casca são as partes mais medicinais da melancia.
Alem disso, a maioria dos nutrientes dessa fruta se encontra na casca.
A casca da melancia, só para você ter ideia, é rica em vitamina A, C, B6, zinco, potássio e magnésio.
Também pode ser encontrada uma boa quantidade de licopeno na casca.
O licopeno é um poderoso antioxidante que pode proteger nosso corpo contra diversas doenças.
A parte branca da melancia, que faz parte da casca, melhora a circulação do sangue.
É por isso que, entre outras coisas, melhora o desempenho na cama.
A casca de melancia também desintoxica todo o trato urinário.
Como consequência, ela ajuda a prevenir infecções e a manter o sistema urinário saudável.
COMO USAR A CASCA DE MELANCIA
SUCO ENERGÉTICO
INGREDIENTES
2 fatias de melancia com a casca (incluindo a parte branca)
Meio copo de água
MODO DE PREPARO

Pique as fatias.
Coloque a água no liquidificador e adicione os pedaços de melancia picados aos poucos, enquanto bate.
Liquidifique bem.
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Você pode passar o suco numa peneira ou simplesmente não coar – é opcional.
Se sobrar suco, guarde-o na geladeira e tome no mesmo dia.
É importante higienizar bem a casca, especialmente se ela não for orgânica.
REMÉDIO NATURAL CONTRA IMPOTÊNCIA
INGREDIENTES
Melancia cortada em cubos (com a casca)
O sumo de 1 limão espremido na hora
MODO DE PREPARO
Corte a melancia em pequenos pedaços, depois leve para um liquidificador.
Bata muito bem.
Deve obter cerca de um litro de sumo de melancia.
Lembre-se de que até a parte branca do interior da fruta deve ser aproveitada, já que é riquíssima em citrulina, um poderoso estimulante.
Despeje todo o sumo numa panela e leve para ferver.
Feito isso, acrescente o sumo de limão espremido e misture bem.
Deixe a mistura ferver até que a maior parte evapore.
O líquido deve reduzir a metade.
Depois desligue o fogo e espere cerca de uma hora.
Passado o tempo, transfira a receita para uma garrafa de vidro e conserve no frigorífico.
Modo de uso
Tome a bebida em jejum, de manhã cedo, e antes do jantar.
A dose varia de 2 colheres (sopa) a 1/3 de copo.
A quantidade vai depender do seu peso.
Este estimulante caseiro é seguro e eficaz para pessoas de todas as idades e sexos.
Com o seu consumo regular, o vigor é recuperado e o melhor, sem pôr a saúde em risco.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

fonte:http://curapelanatureza.com.br/post/02/2017/o-melhor-e-mais-facil-remedio-caseiro-para-impotencia-para-homens-e-mulheres

RECEITA PARA REDUZIR BARRIGA E DESINCHAR CORPO

RECEITA PARA REDUZIR BARRIGA E DESINCHAR CORPO – EM POUCO TEMPO, VOCÊ NOTARÁ OS RESULTADOS!

O suco de abacaxi e pepino possui forte ação estimuladora do emagrecimento.
O abacaxi é bastante diurético e rico em fibras, o que o torna um forte desintoxicante natural.
Ele ainda auxilia a digestão, especialmente a de proteínas, e melhora a circulação.
O pepino é hidratante, diurético e rico em fibras.
Além de emagrecer, ele é excelente para a pele e ajuda a normalizar a pressão arterial.
Existe outro ingrediente muito importante na receita: a linhaça.
No caso da linhaça, o que explica a ação emagrecedora são as fibras, responsáveis por proporcionar uma sensação de saciedade e ainda auxiliam na redução da absorção intestinal da gordura.
A linhaça ainda é rica em ômega 3, 6 e 9.
Além de ajudar no emagrecimento saudável, esta bebida é rica em vitamina C, que ajuda a fortalecer as defesas do organismo.
E como é que se faz o suco de abacaxi e pepino com linhaça?

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É simples demais.
Anote aí:
INGREDIENTES
2 fatias grossas de abacaxi
Meio pepino cru descascado
2 colheres (sopa) de linhaça
Meio copo de água
MODO DE PREPARO
Bata muito bem todos os ingredientes no liquidificador.
Beba logo em seguida.
Tome este suco duas vezes ao dia, de preferência em jejum e um pouco antes do almoço.​
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.


Atendimento psicológico e psiquiátrico gratuito ou de baixo custo


Na minha opinião, assim como na opinião de especialistas sobre o assunto, a combinação psiquiatra + psicólogo é a mais indicada para que o tratamento da ansiedade apresente resultados mais eficazes. No entanto, nem sempre temos condições de arcar com as despesas de uma consulta mensal com um psiquiatra e de uma terapia com um psicólogo, que necessita de pelo menos uma sessão semanal. Por este motivo, resolvi preparar uma relação de diversos locais no Brasil que oferecem atendimentos gratuitos ou por um custo menor.
Cursos de Psicologia, por exemplo, costumam oferecer atendimentos feitos por alunos que estão se formando, supervisionados por professores.
Peço que me ajudem a alimentar esta lista e a mantê-la atualizada.
Caso conheçam locais que prestem estes serviços, deixem um comentário com as informações certinhas que incluirei na nossa listagem. Além disso, gostaria muito de ter um retorno dos serviços prestados, saber se conseguiram ser atendidos e como foi o atendimento.
Saúde para todos nós, e coragem! :)
BAHIA
NAPSI – Núcleo de Atendimento Psicológico
Av. Ademar de Barros, 343 Ed. Julio Call, sala 108 – Tel.: 3247-5020
Psicodiagnóstico, psicoterapia, orientação profissional, psiconcologia.
CEFAC – Centro de Estudos de Família e Casal
Pq Lucaia, Ed. WM – Tel.: 3334-3150
Psicoterapia individual, conjugal e familiar.
CECOM – Centro Comunitário Batista Cleriston Andrade
Rua Lord Cockrani, Garibaldi – Tel.: 3235-8114.
Atendimento individual e em grupo.
CÍRCULO 
Rua Ademar de Barros, Ondina. Tel.: 3245-6015
CCVP – Complexo Comunitário Vida Plena 
Rua Artur Gonzales (fim de linha de Pau da Lima)
Projeto Atender – SABBA
Tel.: 3240-6303
COFAM – Centro de Orientação Familiar
Av. Joana Angélica n° 79, Pavilhão Julia Carvalho, Internato Nossa Sra. de Misericórdia – Pupilleira. Tel: 3242-5959.
Atendimento de psicoterapia individual e em grupo uma vez ao mês. Não cobra taxa.
Lar Harmonia
Rua Dep. Paulo Jacson n° 560 – Piatã. Tel.: 3286-7796, ramal 119
Psicoterapia individual, em grupo, familiar e orientação profissional. Não cobra taxa.
Centro de Valorização da Vida
R. Luis Gama n° 47 – Nazaré – Tel.: 3322-4111; 3244-6936
Atendimento por telefone 24 horas e pessoalmente das 7h às 18h.
SEEBA – Projeto Atender 
Av. Paulo VI n° 355 sala 402 – Pituba. Tel.: 3240-6303
Psicoterapia. Taxa a depender do paciente.
Núcleo de Psicologia Pablo Duram
Centro Espírita Cavaleiros da Luz, Pituaçu.
Atendimento para as pessoas de Pituaçu e Boca do Rio
Tel.: 3363-5538/5161
Faculdades: 
BAHIANA 
Av. Dom João VI n° 275 – Brotas. Tel.: 3276-8259
Cadastro por telefone em janeiro e em junho. Não é cobrada taxa.
UNIFACS – NEPPSI 
Rua Ponciano de Oliveira n° 126, 1º andar.
Av. Anita Garibaldi, Rio Vermelho. Tel.: 3330-4677 / 4678
Cadastro por telefone. Psicoterapia individual, grupal e familiar.
FTC 
Av. Luis Viana Filho, n° 8812, Paralela. Tel.: 3281-8073
Cadastro por telefone. A taxa varia de acordo com o paciente. Psicoterapia individual, grupal e familiar.
UNIJORGE 
Av. Luis Viana Filho, n° 6775, Paralela. Tel.: 3206-8015 / 3534-8000.
Cadastro por telefone.
IMAS – Instituto Multidisciplinar de Assistência à Saúde do Centro Universitário Jorge Amado 
Av. Edgard Santos, s/nº – Narandiba – Salvador. Tel.: (71) 3103-3900.
UFBA
Estrada de São Lázaro n° 170, São Lázaro – Tel.: 3235-4589
Cadastro por telefone no inicio de cada semestre. Psicoterapia e Orientação Profissional.
Ruy Barbosa 
Rua Theodomiro Batista, n° 422 – Rio Vermelho. Tel: 3334-2021 / 3205-1745
Psicoterapia individual, grupal, familiar e orientação profissional.
Faculdade da Cidade de Salvador
Praça da Inglaterra, Comércio. Tel.: 3254-6916
Serviços: Psicoterapia individual e em grupo para crianças, adolescentes e adultos.
Faculdade Castro Alves 
Rua Marechal Andréa, 342, térreo, Pituba. Tel.: 3344-2585
Serviços: Psicoterapia individual para crianças, adolescentes e adultos.
ESPÍRITO SANTO
Policlínica UVV-ES
Todos os serviços oferecidos pela UVV-ES estão concentrados na Policlínica de Referência da universidade, localizada na Rua Mercúrio, s/n, Boa Vista, Vila Velha.
Clínica de Psicologia
Oferece psicoterapia individual, infantil e adulto, psicoterapia em grupo adulto, grupo psicoeducativo para pais, avaliação infantil e adulto neuropsicológica/cognitiva, avaliação neuropediátrica, psicodiagnóstico e orientação profissional. Valor: R$ 15 cada sessão ou R$ 40 por um pacote de quatro sessões. Telefone para marcar consulta: 3421-2161.
FAESA
Clínica de Psicologia – Localizada no campus da Avenida Vitória, em Monte Belo, a Clínica de Psicologia oferece plantão psicológico, psicodiagnóstico, psicoterapia, intervenção psicopedagógica, intervenção psicossocial e orientação profissional. As consultas devem ser agendadas pessoalmente, entre 07h e 20h, ou pelo telefone 2122-4168.
Multivix
Psicologia – O Núcleo de Práticas em Psicologia (NPP) é uma clínica de serviços e ensino que oferece orientação profissional para alunos de ensino médio, plantão psicológico, psicodiagnóstico e atendimento psicoterápico individual e em grupo. Para agendar atendimento basta entrar em contato com o NPP, de segunda à sexta-feira, das 08 às 18h, pelo telefone 3335-5669.
PARANÁ
CPA-CLÍNICA DE PSICOLOGIA AVANÇADA
Proposta: Atender a comunidade, oferecendo acompanhamento e tratamento psicológico.
Tel: (41) 3310-2614
RIO DE JANEIRO
Capital
Universidade Estácio de Sá – Serviço de Psicologia Aplicada (SPA)
Voltado para crianças, adolescentes e adultos, o atendimento é gratuito para casos encaminhados por órgãos conveniados e conselhos municipais, ou com a cobrança de uma taxa simbólica. Possui dez pontos de atendimento ao público no Rio de Janeiro, feito por alunos de Estácio com supervisão de profissionais especializados. Os atendimentos são feitos após agendamento. Inicialmente, é feita uma avaliação prévia de cada caso. Alguns trabalhos são feitos em grupo, mas a maioria é de consultas individuais.
Unidades Estácio que oferecem o serviço:
– Barra da Tijuca: Akxe (Avenida Prefeito Dulcídio Cardoso, 2.900. Tel.: 2432-3800)
– Taquara, Jacarepaguá: R9 (Rua André Rocha, 838. Tel.: 3312-6100)
– Rio Comprido: Rebouças (Rua do Bispo, 83. Tel.: 2503-7000)
– Norte Shopping (Avenida Dom Hélder Câmara, 5.080, Pilares. Tel.: 2583-7100)
– Ilha do Governador (Estrada do Galeão, 1.900. Tel.: 2468-1550)
– Santa Cruz (Rua Felipe Cardoso, 1.660, Centro. Tel.: 2418-2587)
PUC
Serviço de Psicologia Aplicada (SPA)
Clínica de atendimento psicológico – Rua Marquês de São Vicente, 225 – Gávea. Tel.: 3527-1573 / 3527-1574
psispa@puc-rio.br
UNISUAM
Universidade Aberta à Terceira Idade (Unati)
Ambulatório com equipe de psicólogos. A triagem para atendimento ocorre na última segunda-feira de cada mês. Antes, no entanto, é necessário entrar em contato através dos números 2334-0053 / 2334-0131 / 2334-0168 / 2334-0604 para confirmar se haverá acolhimento.
Universidade Santa Úrsula
Serviço de Psicologia Aplicada (SPA)
Rua Fernando Ferrari, 75, Prédio I, sala 412, Botafogo. Tel.: 2554-2500
Especialidade: Atendimento psicológico e psicoterápico a pessoas carentes através de psicoterapia.
Gama Filho
Serviço de Psicologia Aplicada (SPA)
Atendimento gratuito para pessoas de baixa renda.
Campus Piedade (Rua Martins Costa, 68 – Prédio do Centro de Pesquisa (CP), 2º andar)
De segunda a sexta-feira, das 7h30 às 22h, e aos sábados, das 7h30 às 15h. Tel.: 2599-7152.
Clínica Mente e Corpo
Rua Sorocaba, 158 – Botafogo. Tel.: 2286-4738 e 3239-1414
Para o primeiro atendimento basta ligar e agendar entrevista, de segunda a sexta, das 8h às 20h.
Instituto de Psicologia Fenomenológica Existencial do RJ
Rua Barão de Pirassununga, 62 – Tijuca. Tel.: 2268-9907 ou 2208-6473
Todos os terapeutas são profissionais de Psicologia, não havendo a possibilidade de atendimento com estagiários.
UFRJ – Divisão de Psicologia Aplicada
Av. Venceslau Brás, 250 – fundos, Botafogo. Tel.: 2295-8113 / 3873-5326 / 3873-5327
O interessado deverá comparecer no endereço acima, das 8h às 20h, onde passará pela entrevista inicial. O atendimento, que poderá ser individual ou em grupo, é realizado por estudantes de Psicologia da UFRJ, dos últimos períodos.
Obs.: De acordo com um leitor, o primeiro atendimento está sendo feito até as 17h.
UERJ – Serviço de Psicologia Aplicada (SPA)
Rua São Francisco Xavier, 524 – 10° andar – Maracanã. Tel.: 2334-0033 e 2334-0688
Inscrição nos meses de março e agosto. Comparecer à secretaria das 8h30 às 20h30. Fazer a inscrição e aguardar contato. O atendimento é realizado somente por estagiários e o valor a ser cobrado é de acordo com a renda familiar. Até 01 salário mínimo, o serviço não é cobrado. Há atendimento individual e em grupo.
Instituto Psiquiátrico Philipe Pinel
Av. Venceslau Brás, 65 – Botafogo. Tel.: 2542-3049
O interessado deverá comparecer à triagem no setor de emergência e, após consulta com psiquiatra, será encaminhado à psicologia. O atendimento é gratuito e realizado somente por profissionais.
Instituto de Psiquiatria – IPUB UFRJ 
Av. Venceslau Brás, 71 – fundos – Botafogo. Tel.: 3873-5536
Comparecer ao setor de triagem, no ambulatório, de segunda a sexta-feira, entre 5h30h e 6h, e pegar a senha para o primeiro atendimento, que será realizado por um médico psiquiatra e um psicólogo. O serviço é gratuito.
Centro Psiquiátrico Rio de Janeiro
Praça Coronel Assunção, s/n – Praça Mauá. Tel.: 2216-6534
Apenas para quem mora nos bairros pertencentes a AP1 (Centro, Fátima, Santo Cristo, Caju, Mangueira, São Cristóvão e proximidades).
Comparecer no endereço acima, levando comprovante de residência. O usuário passará por uma consulta com o psiquiatra, que fornecerá o encaminhamento à Psicologia. O atendimento é gratuito. Também há emergência 24h em Psiquiatria, mesmo para aqueles que não residem nos bairros pertencentes a AP1.
Universidade Veiga de Almeida
Serviço de Psicologia Aplicada (SPA)
Rua Ibituruna, 108, Vila Universitária – Casa 04 – Tijuca. Tel.: 2574 – 8898
Av. Ayrton Senna, 2001 – Bloco 3/Sala 43 – Barra da Tijuca. Tel.: 3326-1350
Para atendimento tanto no campus Tijuca quanto no campus Barra, o interessado deverá se dirigir ao endereço acima, preencher a ficha e aguardar a fila de espera (em torno de 02 meses). O atendimento é realizado por estudantes de Psicologia da Veiga de Almeida, cursando os últimos períodos.
Ambulatório São Luiz Gonzaga
Rua São Clemente, 216 – Tel.: 2527-3766 / 2535-6000 e 2535-2164
Atendimento das 8h às 11h e das 13h às 16h
Hospital Pedro de Alcântara
Atendimento psiquiátrico
Rua Santa Alexandrinha, 667 – Rio Comprido. Próx. ao hospital dos Bombeiros e da entrada do túnel Rebouças sentido Lagoa. Agendamento pelo tel.: 3293-2400
De acordo com um dos nossos leitores, o valor de consulta é R$ 60,00. Pagamento somente em dinheiro.
Campos dos Goytacazes
Universidade Estácio de Sá
Avenida 28 de Março, 423, Centro – Tel.: (22) 2737-7000)
Niterói
Universo – Núcleo de Psicologia Aplicada 
Interessados em tratamento gratuito para dificuldade de aprendizagem, problemas emocionais, pânico, fobia, depressão, entre outros podem fazer inscrição no setor de Psicologia no campus de Niterói, localizado na Rua Marechal Deodoro 217, 7º andar, Centro. O NPA funciona de segunda a sexta feira, das 13h às 17h, e sábado das 8h às 17h. Informações pelo tel.: 2138-4931.
Universidade Estácio de Sá – Serviço de Psicologia Aplicada (SPA)
Rua Eduardo Luiz Gomes, 134. Tel.: 2729-8200
Nova Friburgo
Universidade Estácio de Sá – Serviço de Psicologia Aplicada (SPA)
Jardim Sans Souci s/nº, Braunes. Tel.: (22) 2525-1500
Resende
Universidade Estácio de Sá – Serviço de Psicologia Aplicada (SPA)
Rua Zenaide Vilela s/nº, Jardim Brasília – Tel.: (24) 3383-4600
SANTA CATARINA
Grande Florianópolis
Faculdade Estácio de Sá
Clínica de Psicologia da Estácio (2º andar do Bloco I), Avenida Leoberto Leal, 431, Barreiros, São José.
Quem pode: toda a comunidade, independente da idade ou bairro.
Agendamento: de segunda a sexta, das 12h às 21h, pelo telefone (48) 3381-8050 ou pessoalmente
Unisul
Av. Pedra Branca, 25, Cidade Universitária Pedra Branca, Palhoça.
Quem pode: qualquer pessoa da Grande Florianópolis
Atendimento: psicológico. Agendamento: de forma presencial ou pelo telefone (48) 3279-1083, das 12h às 21h
Policlínica de Referência da Unisul
Rua João Pereira dos Santos, 303, Ponte de Imaruim, Palhoça.
Quem pode: qualquer pessoa da Grande Florianópolis
Atendimento: Clínica geral, pediatria, ginecologia e obstetrícia, cardiologia, pneumologia, psiquiatria, gastro, mastologia, alergista, cardiologia, cirurgia geral e de tórax, dermatologia, endocrinologia, geriatria, hematologia, infectologia, nefrologia, neurologia, reumatologia e urologia
Ambulatório Médico de Ensino Integrado
Rua Luiz Fagundes, 1.112, Picadas do Sul, São José.
Quem pode: qualquer pessoa da Grande Florianópolis
Atendimento: Clínica Geral, pediatria, ginecologia e obstetrícia, cardiologia, pneumologia, psiquiatria, gastro
Agendamento: de forma presencial. A agenda abre na última semana do mês. Orientações pelo tel.: (48) 3259-0981
SÃO PAULO
Capital
USP (Universidade de São Paulo) – Atendimento Psiquiátrico
Veja todos os programas disponíveis no site.
Para agendar consultas no Atendimento Psiquiátrico entre em contato com o Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP. Os atendimentos são realizados no Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas – IPq-HC
Tel.: (11) 3067-6982
Associação Brasileira de Psicodrama e Sociodrama
Rua Eça de Queiroz, 220 – Paraíso. Tel.: (11) 5571-2602 / 5575-5994
CAISM Centro de Atenção Integrada a Saúde Mental
Rua Major Magliano, 241 – Vila Mariana. Tel.: (11) 5087-7031
Centro Universitário Capital
Rua Cel. Joviano Brandao, 418 – Mooca. Tel.: (11) 2065-1000
Faculdade Metropolitanas Unidas
Av. Liberdade, 765 – Liberdade. Tel.: (11) 3207-0733 / 3209-4589
PUC Pontifícia Univ. Católica de São Paulo
Rua Monte Alegre , 984 – Perdizes. Tel.: (11) 3670-8040 / 3670-8041
UNIFESP – Unidade de Dependência Drogas 
Rua Napoleão de Barros, 925 – Vila Clementino. Tel.: (11) 5539-0155 / 5575-1677
Universidade Camilo Castelo Branco
Rua Carolina Fonseca, 584 – Itaquera. Tel.: (11) 2170-0000
Universidade Ibirapuera UNIB
Av. Iraí, 297 – Moema. Tel.: (11) 5096-2100
Universidade Paulista (UNIP – CANTAREIRA)
Av. Santa Inês, 4740 – Pedra Branca. Tel.: (11) 2231-2914
Universidade Paulista (UNIP – CHÁCARA)
Rua Cancioneiro Popular, 164 – Chácara Sto. Antonio. Tel.: (11) 5181-1441 / 5184-2038
Universidade Paulista (UNIP – POMPÉIA)
Rua Carlos Vicari, 124 – Pompéia. Tel.: (11) 3662-5255 / 3865-4282
Universidade Paulista (UNIP – TATUAPÉ)
Rua Vitório Ramalho, 154 – Pq. São Jorge – Tatuapé. Tel.: (11) 2941-2075
Universidade Paulista (UNIP – VERGUEIRO)
Rua Apeninos, 294 – Aclimação – Vergueiro. Tel.: (11) 3341-4250 / 3272-9463
Universidade Presbiteriana Mackenzie
Rua Maria Antônia, 358 1º Andar – Higienópolis. Tel.: (11) 3256-6827 / 3256-6217
Universidade São Francisco São Paulo
Rua Hannemann, 352 – Pari. Tel.: (11) 3315-2052 / 3315-2033 / 3315-2035
Centro de Psicologia Aplicada da Universidade São Judas Tadeu
Rua Marcial, 45 – Mooca. Tel.: (11) 2099-1831 / 2099-1943
CEP Centro de Estudos Psicanalíticos
Rua Almirante Pereira Guimarães, 378 – Pacaembu. Tel.: (11) 3864-2330 / 3865-0017
Instituto Sedes Sapientiae
Rua Ministro de Godoy, 1484 – Perdizes. Tel.: (11) 3866-2735
Paulistana (Faculdade)
Rua Correia Dias, 93 – Paraíso. Tel.: (11) 5549-6593
Universidade FMU
Tratamentos psicológicos a baixo custo para a população em seus campus de Santo Amaro e Liberdade. As terapias são ministradas por estudantes do último ano do curso, com a supervisão de professores. Para ser paciente, é necessário passar por uma triagem, na qual é decidida a melhor abordagem para cada caso. A avaliação é feita em três sessões gratuitas. Os atendimentos acontecem de segunda a sexta, das 8h às 21h, e aos sábados, das 8h às 15h. As inscrições podem ser feitas pelo telefone (11) 3040-3400 ramal 2316 / 2339, ou e-mail: triagem.psico@fmu.br.
Universidade Anhanguera
– Morumbi: Rua Cancioneiro Popular, 28 – Tel.: (11) 5180-9022 (atendimento: segunda, quarta e quinta-feira, das 15h às 22h)
– Osasco: Av. dos Autonomistas, 1.325 – Tel.: (11) 3699-9047 (atendimento: segunda à sexta-feira, das 8h às 21h)
– Vila Guilherme: Rua Maria Cândida, 1.813 – Tel.: (11) 2967-9035 ou (11) 2967-9031 (atendimento: segunda a sexta-feira, das 7h às 22h)
– Vila Guilherme: Rua Cap. Guedes de Souza, 112 – Tel.: (11) 2967-9006
– Vila Mariana: Rua Afonso Celso, 235 – Vila Mariana – Tel.: (11) 5085-9004 (atendimento: terça a sexta-feira, das 17h às 22h)
UNISA/OSEC (Universidade)
R. Humboldt, 29 – Santo Amaro – Tel.: (11) 2141-8870
USP (Universidade de São Paulo)
Av. Professor Melo Moraes, 1721 – Bl. D – Cidade Universitária. Tel.: (11) 3031-2420
Serviço de Atendimento Psicológico, Psicopedagógico e Fonoaudiológico – SEAPP
R. Dentista Barreto, 687 – Vila Carrão – São Paulo / SP. Tel.: (11) 2192-8642 – seapp@capsnossolar.org.br
Barueri
Universidade Paulista (UNIP – ALPHAVILLE)
Al. Amazonas, 492 – Alphaville. Tel.: (11) 4208-6861 / 4191-1078
Guarulhos
Clínica Psicológica da Universidade Guarulhos
R. Dr. Nilo Peçanha, 37 – Centro. Tel.: (11) 2464-1676
Fac. Integ. de Ciências Humanas, Saúde Educação de Guarulhos
Rua Barão de Mauá, 600 – Centro. Tel.: (11) 2464-9033 / 2409-3533
Mogi das Cruzes
Sociedade Civil de Educação Braz Cubas
Av. Francisco Rodrigues Filho 1233 – Vila Mogilar. Tel.: (11) 4791-8000 / 4790-2043
Santo André
Instituto de Ensino Superior Sen. Flaquer de Santo André
R. Senador Flaquer 456 – Centro. Tel.: (11) 4438-8899 / 4992-2963
Universidade do Grande ABC Clínica Psicologia
R. das Caneleiras, 387 – Campestre. Tel.: (11)4991-9818
São Bernardo do Campo
Universidade Metodista de São Paulo
Av. Dom Jaime de Barros Câmara, 1000 – Planalto. Tel.: (11) 4366-5358 / 4390-8007
Veja também:

domingo, 16 de abril de 2017

Aroeira Tira Mau hálito, Corrimento Vaginal e sara Feridas rápido�� Erva ...



Em infusão ou decocção, este chá pode ajudar em casos de
doenças como do trato urinário, problemas com os órgãos digestivos,
diarreias entre outras.Benefícios do chá de aroeira


A aroeira mansa é uma árvore de porte pequeno, que tem muitas
propriedades em suas folhas e casca. Sendo usada para diversas
aplicações, seja na forma de chá ou até de banhos e compressas.


Esta não deve ser confundida com as aroeiras brancas ou bravas, que
causam efeitos adversos como a urticária, edemas e eritemas. Também são
espécies de aroeira-mansa: aroeira do campo, almecegueira e lentisco,
rasteira, mole e outras.Historicamente a aroeira foi utilizada pelos jesuítas que, com sua
resina, preparavam o Bálsamo das Missões , famoso no Brasil e no
exterior. A planta inteira é utilizada externamente como antisséptico no
caso de fraturas e feridas expostas.

Imagem da planta

Propriedades terapêuticas

Anti-diarréica, antileucorreica, adstringente, balsâmica,
diurética, emenagoga, purgativa, estomáquica, tônica, vulnerária,
anti-inflamatória, fungicida e bactericida.


Indicações Terapêuticas

Azia, gastrite, febre, cistite, uretrite, diarreia, blenorragia, tosse, bronquite, reumatismo, íngua, dor de dente, gota e ciática. 


As folhas da planta são balsâmicas e frequentemente usadas
para curar feridas, erisipela, infecções cutâneas causadas por
bactérias, entre outras. O chá das folhas é aplicado em compressas
nesses casos. Assim também quando o caso é de doenças reumáticas,
artrite, distensão de tendões, dores ciáticas e gota, sendo aplicadas
massagens ou compressas e banhos bem quentes.



Preparo do chá de aroeira

Uso interno:


Adicionar 100 gramas do pó das cascas de Aroeira em 1 Litro
de água fervente, tomar 3 a 4 colheres de sopa ao dia. Pode-se adoçar
com 01 colher de açúcar ou adoçante ou Fazer a decocção de um litro de
água com 3 ou 4 pedaços (20 ou 30g) da casca de aroeira por 15 minutos
e, depois de frio, deixar na geladeira e beber durante o dia.


Uso externo:


O chá pode ser usado em banhos e lavagens, de preferência
mornos. Para preparar banhos: cozinha-se 1 litro de água com 25g de
cascas da planta e toma-se um banho bem quente por quinze minutos, muito
utilizado em casos de afecções de pele e reumatismo.


Para fins terapêuticos são utilizados as folhas, cascas e sementes da planta



quarta-feira, 10 de agosto de 2016

OS BENEFÍCIOS DA BABOSA

Aloe succotrina e Aloe vera são uma das centenas de espécies de plantas conhecidas popularmente como babosa, atualmente a mais amplamente utilizada em produtos de consumo, tanto para uso externo como interno, por causa de suas reconhecidas propriedades benéficas.

O uso desta planta é de longa tradição em várias partes do mundo, dado os seus muitos benefícios observados ao longo dos anos, inicialmente confirmados apenas pela experiência, mas hoje também por uma gama de pesquisas científicas.

Tanto o gel (para uso externo) que o sumo (para uso interno) são utilizados de suas folhas e a planta pode ser facilmente cultivada em casa. O gel é particularmente eficaz no tratamento tópico de queimaduras, escoriações, psoríase e outras doenças da pele, enquanto o suco é utilizado principalmente como imunomodulador, desintoxicante e para problemas gastrointestinais.

Ao longo do tempo tornou-se claro que a aloína, um princípio ativo naturalmente presente na planta, especialmente quando consumida com frequência, pode irritar a mucosa intestinal com um efeito laxante sério. Por isso que todos (ou a maioria) dos produtos à base de aloe, atualmente existentes no mercado para o uso interno, devem ser submetidos a tratamentos para a retirada desta substância.
Benefícios

O gel para uso tópico, pode ser colocado sobre a pele tendo sido retirado diretamente da planta (usando uma faca afiada, de preferência flexível, se retira a casca da folha e toda a sua parte amarela presente logo abaixo da casca, para colher a sua parte interna, que é a parte “babosa”, o gel da planta).

Seu uso é muito versátil e pode ser útil em várias situações.
Aplicações do gel da aloe vera

círculo verde Antirrugas natural (o gel é incrivelmente hidratante e pode ser colocado diretamente sobre as peles do rosto e pescoço, deixando-o agir até secar ou pelo tempo que quiser. Eu pessoalmente coloco e me esqueço, até o coloco antes de dormir). O gel é tão impressionantemente eficaz, que dizem que a babosa era o segredo de beleza utilizado por Cleópatra no antigo Egito.

círculo verde Caspa: coloque o gel sobre o couro cabeludo, massagenado-o antes de lavá-lo normalmente.

círculo verde Queimadura solar: por seu efeito hidratante, depois de exagerar no sol, o melhor remédio é o gel da babosa, refrescante e hidratante.

círculo verde Pelos mesmos motivos, o gel pode ser aplicado em outros tipos de queimaduras.

círculo verde Para a pele seca do frio: das mãos, do rosto, das pernas, braços etc.

círculo verde Como hidratante natural para o corpo (além do rosto).

círculo verde Para cuidar dos cabelos independentemente da caspa.

círculo verde Para aliviar a irritação cutânea, depois da depilação com cera ou lâminas.

círculo verde Para aliviar manchas na pele causadas pelo sol, faça máscaras com frequência, usando o gel da babosa.

círculo verde Para uma cicatrização mais rápida e para evitar marcas de cicatrizes.

círculo verde Para picada de insetos, para as de pernilongos o alívio na coceira é imediato.

círculo verde Para dores musculares por suas propriedades antiinflamatórias e calmantes.

círculo verde Pelos mesmos princípios o gel pode ser aplicado em gengivas inflamadas e em outras inflamações internas na boca

também para cicatrizar espinhas e acnes do rosto.

círculo verde Para dor de cabeça, prove usar o gel de aloe vera com uma gotinhas de óleo essencial de menta aplicando-o às temporas e à nuca, com movimentos circulares.
Aplicações do suco da aloe vera

Vamos ver o que acontece se você tomar suco de aloe vera e para quais situações é geralmente indicado. Antes, porém, vamos deixar claro o que esta planta contém de tão valioso, de modo a torná-la especial e apreciada em todo o mundo. Um dos seus ingredientes ativos mais interessantes é o acemanano, um mucopolissacárido natural que demonstrou haver efeito protetor das mucosas gástrica e intestinal.
Trato gastrointestinal

Em um estudo interessante, realizado no Reino Unido em 2004, os pesquisadores deram a um grupo de pessoas com colite ulcerativa, um tipo de doença inflamatória do intestino, o sumo de aloe vera para beber duas vezes por dia. Depois de apenas quatro semanas houve melhoras da doença nos participantes que beberam o suco de babosa, em comparação com o grupo de controle que tinha tomado apenas água pura.

Graças às suas propriedades antiinflamatórias, principalmente devido aos mucopolissacarídeos contidos na planta, a aloe também é usada para problemas muito comuns, tais como colite, gastrite e outros tipos de inflamação. Mas, como acima especificado, para tal, o produto usado deve ser estritamente sem aloína, pois, ao contrário pode causar agravamento dos sintomas. Portanto, consulte sempre um médico e nunca se automedique.
Sistema imunológico

E foi demonstrado também que o acemanano tem propriedades imunoestimulantes, pois estimula a atividade dos macrófagos, protegendo o corpo contra vírus e bactérias. Esta é uma das principais razões pelas quais se bebe o suco de babosa, para estimular as defesas naturais do organismo nos períodos em que elas mais são requeridas: outono, inverno ou durante períodos estressantes de provas físicas e mentais.
Propriedades antibacterianas e antivirais

Algumas pesquisas mostraram que extratos de aloe são capazes de agir contra alguns tipos de bactérias, vírus ou fungos, incluindo Escherichia coli e a Candida albicans. A assunção do suco, portanto, pode ajudar em casos onde há infecções deste tipo ajudando o sistema imunológico, mas também agindo especificamente.
Propriedades antioxidante e desintoxicante

A planta que contém 12 vitaminas, 15 enzimas, 18 aminoacidos, 20 minerais, 75 nutrientes e mais de 150 princípios ativos, também é considerada excelente por suas ações desintoxicante e antioxidante, capazes de combater os radicais livres que contribuem para o envelhecimento das células do nosso corpo.

É por isso que ao tomar suco de aloe com frequência, se começa a notar as melhoria na pele, cabelo e unhas.

A lista é, certamente, não exaustiva. São muitas as substâncias que fazem desta planta um tesouro ainda a ser descoberto. Recentemente, entre outras coisas, a investigação científica se concentrando, em particular, sobre o seu potencial anticâncer, mas, neste caso, parecem ser mais eficaz a espécie Aloe arborescens, uma variante da aloe.

Leia mais: BABOSA: O QUE ACONTECE AO CORPO SE BEBER UM COPO DE ALOE VERA POR DIA?
Contraindicações

Como todas as plantas, até mesmo a aloe não está isenta de possíveis efeitos colaterais encontrados com mais freqüência principalmente no trato gastrointestinal, como cólicas e diarréia. Neste caso, você deve ouvir o seu corpo e parar o tratamento imediatamente. Se você estiver tomando medicação, é sempre melhor falar com o seu médico antes de começar a beber o suco da babosa.

O suco não deve ser consumido por mulheres grávidas (não existem estudos que indiquem a sua segurança) e durante a lactação (pode deixar o leite amargo e não muito agradável para o bebê).

Muito importante se você tomar o suco de aloe é respeitar as doses indicadas na embalagem do produto e não pensar que só porque ele é um remédio natural, você pode usá-lo indiscriminadamente. Como tudo o que é assumido para terapêutica ou preventivamente é sempre bom seguir um ciclo que pode ser de um mês a três meses, e depois parar.

O gel, contudo, não mostrou quaisquer efeitos secundários e pode ser utilizado por todos, muito bom inclusive para as crianças. Só há problemas, é claro, no caso de sofrer de alergia à planta, o que também é geralmente muito raro.










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terça-feira, 22 de março de 2016

Indicações do chá de marcela


Indicações do chá de marcela
-Alivia stress e ansiedade;
-Clareia os fios de cabelo e acaba com a queda;
-Ameniza cólicas intestinais;
-Regula a desordem menstrual;
-Trata diarreia, disenteria, azia e dores de estomago;
-Controla as contrações musculares bruscas;
-Melhora a digestão, evita disfunções e perturbações gástricas;
-Trata casos de epilepsia, cefalalgia, reumatismo e impotência;
-Acaba com a retenção de líquidos;
-Pode ser eficiente na lavagem de pés fétidos;
-Ajuda a pele e cabelos a adquirirem mais saúde;
-Pode ser usado para tratar resfriados.
Foto de Utilidade Pública.
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segunda-feira, 29 de fevereiro de 2016

ASSOCIAÇÃO COMUNITÁRIA SEMENTE DA UNIÃO


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CABREUVA, A ÁRVOREcontra cancer de pulmao


CABREUVA, A ÁRVORE

Myrocarpus frondosus

Descrição : Árvore da família das Leguminosas Papilionáceas, a cabreúva atinge grande porte.
Indicações : A sua resina e a seiva são empregadas contra doenças pulmonares.
Com o nome de cabreúva também se designa uma bebida feita à base de açúcar, cachaça e gengibre.
Cabreuva

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Jasmim - O òleo milagroso para mulheres

Jasmim - O òleo milagroso para mulheres Descubra por que o Óleo Essencial ou Absoluto de Jasmim é um dos mais importantes para mulheres: Gestação, parto, saúde e beleza! Jasminum Officinale A importância do óleo Essencial de Jasmim para mulheres, em diversas situações, pode dar a esse óleo o título de um dos mais importantes óleos para mulher. Primeiramente vamos falar do uso desse óleo na gravidez, no parto e no pós parto e ao final do artigo vamos falar sobre os demais usos atribuídos ao óleo essencial de Jasmim na saúde feminina, na beleza e no romance. A relevância das massagens com óleos vegetais misturados com óleos essenciais durante o parto já é conhecida a muitos séculos. O Jasmim tem sido empregado, testado e conhecido como verdadeiramente eficaz. No momento do parto: tem o potencial de ajudar a fortalecer e aprofundar as contrações, agilizando o parto, ajuda no relaxamento, e atua também como analgésico. Ao intensificar as contrações ele ajuda a tornar o trabalho de parto mais curto, reduzindo os traumas de nascimento para a criança e para mãe. Atua muito poderosamente como equilibrador hormonal, muito eficaz também no auxilio ao tratamento da depressão pós-natal. Pois ajuda a estabelecer uma conexão profunda entre bebê e a mãe, além de estimular o aumento do fluxo do leite materno. Se você quer saber mais sobre a utilização de óleos essenciais na gestação, deixe seu email abaixo e receba o nosso E-book Grátis: "Guia de Utilização de Óleos Essenciais Gestação, Parto e Pós Parto" Por que o óleo de Jasmim pode ser considerado tão importante para a mulher? São diversos os usos associados a esse óleo no que diz respeito a saúde feminina, beleza e sexualidade, confira: Propriedades: É analgésico, sedativo, anti-espasmódico, anti-inflamatório, antisséptico, carminativo, cicatrizante, emenagogo, galactogogo, afrodisíaco e um tônico uterino. No dia a dia: Por ser considerado do um sedativo poderoso e calmante, no dia a dia, ajuda a relaxar e recuperar o sono. Atuando de forma primorosa no esgotamento, irritação, depressão nervosa, stress e dor de cabeça, situações que vêm a cada dia se tornando mais comum. Ajuda a regular e a aprofundar a respiração, ao aliviar o espasmo dos brônquios, tem ação calmante em casos de tosse. Na espiritualidade: Produz sensações positivas de autoconfiança. Excelente para terapeutas pois revitaliza e reestabelece os níveis energéticos. Este óleo costuma ser usado em sessões de meditação e trabalhos de cura para fomentar a harmonia e o bem-estar no ambiente e entre as pessoas. Na saúde feminina: Alivia o espasmo no útero, ameniza a dor menstrual e cólicas e é útil no tratamento de infecções vaginais em geral. Promove o reequilíbrio dos hormônios femininos. Alivia o nervosismo associada a TPM e menopausa. É usado também no caso de infecções vaginais. Tem propriedade emenagoga, ou seja, torna os períodos menstruais regulares, certos e menos dolorosos e também atrasa a chegada da menopausa. Ele também alivia outros problemas associados com a menstruação, tais como fadiga, irritação, náuseas, etc. Age tonificando o útero promovendo o fluxo de certas hormonas que garantem a boa saúde e o bom funcionamento do útero. Ele também ajuda a protegê-lo contra tumores, especialmente após a menopausa, restringindo o fluxo de estrogénio. No romance: É considerado por milhares de anos como um afrodisíaco muito poderoso. Pode ajudar na frigidez e no estimulo sexual. Para o homem é reconhecido como indutor da produção de esperma, aumentando sua quantidade, por tanto, reduzindo a infertilidade. Por ser profundamente relaxante, tem enorme influência no tratamento de impotência e ejaculação precoce. Cria um clima amoroso e romântico. Usado nas noites nupciais na cultura indiana. Na beleza: Considerado um bálsamo e tônico, muito eficaz para a pele seca e sensível, embora seja benéfico para todos os tipos de pele. É usado para suavizar marcas de expressão, cicatrizes e serve para tratar coceira. Ótimo para cabelo seco e para o controle de ondulações. Como usar? Sempre aplique óleos essenciais em mistura com óleos vegetais de qualidade. Eles sempre devem ser previamente diluídos em uma boa base, como um óleo de amêndoas de qualidade (puro e sem perfume), óleo de rosa mosqueta, semente de uva, gergelim, etc. Óleo de massagem 20-30gotas em 30 ml de óleo vegetal da um bom óleo para massagem e cabelo, alivio de cólicas menstruais, etc.... Difusores Em difusores de tomada ou de velas ou em colares de aromaterapia para amenizar ansiedade e depressão. Banhos aromáticos Algumas gotas no seu banho de banheira ou de balde ou na esponja de banho. Ou simplesmente pingue gotinhas na sua mão e espalhe no pescoço punho e cheire, já muda completamente seu dia e sua frequência. Massagem a dois Antes da relação sexual, uma massagem mútua entre parceiros, com 5ml de óleo de amêndoa e 4 gotas de óleo de jasmim, é excelente para amenizar problemas sexuais como nervosismo, impotência ou frigidez.

óleo de cártamo emagrece


óleo de cártamo emagrece?

 

A sua composição é rica em ácido oleico (ômega 9) e ácido linoleico (ômega 6), dois óleos naturais que exercem um papel muito importante no organismo.
Dentre os seus principais benefícios, pode-se citar: tem ação antioxidante, combate a pressão alta, reduz os níveis de colesterol ruim e contribui para o bom funcionamento do coração.
Somado a isso, o consumo de óleo de cártamo gera a sensação de saciedade, prologando a necessidade da próxima refeição ou do famoso lanchinho.
O resultado é que o organismo utiliza as reservas de gordura como fonte de energia, o que provoca a redução natural de peso.

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segunda-feira, 15 de fevereiro de 2016

Primeiros Sintomas de Gravidez


Primeiros Sintomas de Gravidez

 

Nas primeiras semanas, alguns sintomas de gravidez podem passar despercebidos porque em sua maioria são muito sutis. Eles envolvem tanto a parte física como emocional da mulher, afetando os hormônios por exemplo, por isso, prestar atenção nas alterações do corpo e do comportamento pode ser fundamental para detectar uma possível gravidez.
Os primeiros sintomas da gravidez são responsáveis por alertar a futura mamãe sobre o seu estado. Eles são desencadeados por uma série de mudanças que acontecem no organismo feminino, a partir do momento em que o óvulo fecundado é implantado no útero.
Os sintomas iniciais da gravidez aparecem três semanas depois da fecundação. Algumas mulheres, no entanto, já percebem os sinais de gravidez a partir do sexto dia após a concepção.
Associar os sintomas típicos é uma forma descobrir a gravidez. No entanto, a mulher deve fazer um teste de farmácia ou exame de sangue para saber se realmente está grávida. Se for comprovado que sim, ela deve procurar um médico e dar início ao pré-natal.Confira a seguir os primeiros sintomas de gravidez e informações sobre cada um deles:

Primeiros Sintomas de Gravidez – Atraso menstrual

O atraso menstrual é o sintoma mais conhecido de gravidez. No entanto, cerca de 1/3 das grávidas apresentam pequenos sangramentos que podem ser confundidos com menstruação.
Independente do ciclo menstrual da mulher, é importante observar os atrasos pois além de uma possível gravidez, eles também podem alertar para algumas doenças como por exemplo a formação de miomas.

Sangramento Escuro – Sinais de Gravidez

Se a mulher apresentar um leve sangramento escuro, significa que o óvulo fecundado foi implantado no útero. Isso acontece porque a fixação do embrião rompe alguns vasinhos e desencadeia a liberação de sangue. Este sintoma é, muitas vezes, confundido com menstruação.

Primeiros Sintomas de Gravidez – Dores nas mamas

Os seios costumam ficar mais sensíveis nas primeiras semanas de gestação. Isto ocorre porque as glândulas mamárias já começam a se preparar para a amamentação. Essa sensibilidade ocasiona inchaços e muitas vezes dores na região mamária.
Dor e inchaço nos seios pode ser um forte indicativo de gravidez.

13 Primeiros Sintomas de Gravidez

  • Desconforto abdominal
No início da gravidez, a mulher sente um desconforto abdominal que pode ser confundido facilmente com cólica menstrual. Este sintoma se manifesta porque o fluxo de sangue na região pélvica aumenta para preservar o embrião. Este é mais um dos primeiros sintomas que podem apontar uma possível

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  • Incômodo com os cheiros fortes
A maioria das grávidas sente aversão por cheiros fortes. Em alguns casos, elas chegam a vomitar.
  • Alterações de humor
Logo nas primeiras semanas de gravidez, a mulher se revela mais sensível do que o normal. Ela pode se emocionar facilmente com qualquer situação. Apesar de algumas confundirem com os sintomas da TPM, essas alterações emocionais também pode significar uma nova gravidez.
  • Aréolas mais escuras
As aréolas dos seios escurecem por causa dos hormônios que atuam sobre as glândulas mamárias e também aumentam o fluxo de sangue nesta área.
  • Corrimento rosa
O corrimento cor-de-rosa é um sintoma característico do começo da gravidez. Ele nada mais é do que um vestígio de sangue causado pelo deslocamento do óvulo fecundado até o útero.
  • Abdômen inchado
As alterações pélvicas que acontecem no início da gravidez desencadeiam o inchaço abdominal. No entanto, algumas mulheres nem chegam a perceber este sintoma nas primeiras semanas de gestação.
  • Cravos e espinhas
Outro sintoma pode ser observado através da observação da pele. A mulher pode notar um aumento da oleosidade da pele logo nas primeiras semanas de gravidez. O rosto mais oleoso aumenta a quantidade de cravos e espinhas.
  • Cansaço
Quando a mulher engravida, ela começa a se sentir muito cansada logo nas primeiras semanas de gestação. Isso acontece porque o seu sangue fica mais fluído e menos viscoso.
Além dos sintomas apresentados acima, o corpo também pode ter outras reações associadas ao início da gravidez, como dor lombar, dor de cabeça, aumento dos gases, constipação intestinal, náuseas, sonolência, vômitos e tonturas.
Se está observando alguns desses sintomas de gravidez, é aconselhável realizar um teste de farmácia a princípio e dependendo do resultado, um BETA.
  • Dor abdominal
A mulher pode sentir dores abdominais nas primeiras semanas de gravidez. Este desconforto prevalece na parte inferior do abdômen e se parece muito com as cólicas menstruais.
  • Constipação intestinal
O nível elevado de progesterona no organismo da mulher grávida faz com que os tecidos do corpo fiquem mais frouxos, facilitando assim a expansão do útero. Este efeito prejudica o funcionamento do intestino, já que reduz a capacidade de contração. O resultado de um trânsito intestinal irregular é a prisão de ventre.
  • Enjoo matinal e náuseas
Com a produção elevada de hormônio Beta HCG, a mulher pode sentir vontade de vomitar. Além das náuseas, também é comum sofrer com enjoos, principalmente nas primeiras horas da manhã.
  • Sonolência
A sonolência é um sinal típico da gravidez. A mulher passa a sentir mais cansaço e sono excessivo por causa das alterações hormonais.
  • Alteração no olfato e paladar
As mudanças hormonais causam a perversão olfativa e gustativa. As mulheres com este sintoma sentem vontade de comer coisas ou passam a não tolerar um determinado cheiro.

sexta-feira, 22 de janeiro de 2016

Planta azedinha combate a inflamações dos rins


Trata-se de uma planta que cresce em locais escuros em abundância e cria um denso cobertor que apresenta uma bonita coloração esverdeada. Não raro, a planta azedinha é encontrada no mesmo habitat em que crescem as samambaias.

  azedinha é uma planta rica em vitaminas B e C, além de cálcio e outros minerais. Dentre as suas propriedades estão a sua ação diurética, febrífuga, anti-inflamatória, desintoxicante, antibacteriana, cicatrizante, adstringente, anticancerígena, hepática, laxante, antiescorbútica, antisséptica e outras.
Planta azedinha: benefícios desta planta para saúde
Foto: Reprodução/ internet
De acordo com pesquisas realizadas, a planta azedinha pode ser útil no combate a inflamações dos rins e em outras partes do corpo, além de auxiliar no tratamento do câncer e reduzir a pressão arterial. Segundo alguns pesquisadores, a raiz da planta contém 100 vezes mais revesratrol que a uva. Esta substância antioxidante auxilia no controle da homeostase, equilibrando as funções do organismo e combatendo inúmeras doenças, principalmente aquelas referentes ao envelhecimento e metabolismo. É indicada para diabetes, principalmente do tipo 2, mais comum nos idosos e que está relacionada ao desequilíbrio homeostático.
A azedinha também pode ser utilizada no tratamento de acnes, feridas, melanoma, prisão de ventre, retenção de líquidos e outras condições de saúde.
Na China, a planta é usada ainda crua para aliviar a região reprodutiva da mulher após partos normais, a fim de prevenir infecções. A azedinha é ainda um dos ingredientes utilizados na formulação de um medicamento bastante conhecido para o tratamento do câncer, denominado essiac.

Formas de consumir a azedinha

Esta planta pode ser usada no preparo de saladas verdes, proporcionando um sabor azedo ao prato, semelhante ao do limão. Também pode ser cozida no preparo de refeições quentes, como sopas, ou adicionada aos sucos, como o suco de laranja com mel e gelo.
A azedinha também pode ser consumida em forma de chá, que traz muitos benefícios à nossa saúde.

Contraindicações e cuidados

A planta azedinha é rica em ácido oxálico, que pode auxiliar na formação de pedras nos rins. O uso desta planta é contraindicado para pacientes que sofram de gota, pedras nos rins ou reumatismo, além de gestantes, lactantes e portadores de doenças com uso contínuo de medicação.
Lembre-se que todo medicamento, seja ele natural ou não, deve ser utilizado apenas sob orientação médica.

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